Verdeturi, legume, fructe - valori nutritive si calorice

[biancadumy]

Avantaj pentru cei care au porcuti

[irena]

bine de stiut retinut, azi sau maine cumparam varza

[roseta.stoned]

Hai ca de la buba pe corp am ajuns la varza si mancare de varza

[ramona_inka]

Gata, acum suntem acasa
Sigur, nu dam multa varza. O foaie mare impartita la doi porcusori este suficient. Se poate da 1-2 portii pe saptamana pentru evitarea balonarii.

[biancadumy]

Multumim Ramona

[roseta.stoned]

Imi dati voie sa ma laud? Imi dati, imi dati? Eu stiam de varza, ca e buna, din lista de sus de pe forum cu valorile nutritive ale legumelor si fructelor. Am scos-o la imprimanta acum 2 saptamani ca sa vad ce si cum le pot da sa mai schimbam meniul

[crisa24]

si noi, mancam varza o data pe saptamana

[khaos]

Hmm aveam impresia ca varza baloneaza, si o puneam in "aceeasi oala" cu salata. No bun atunci, servim si noi o frunza de varza, pai ce, sa fim mai prejos?

[roseta.stoned]

Fetelor, tot pe lista sfanta, am gasit busuioc verde si cum am in frigider ma gandeam sa servim la cina. Ce ziceti?!

[Lili]

Hmm...asa verde?
Mi se pare cam puternic la miros, cred ca fug baietii care-ncotro
Nu stiu ce sa zic. Poate-i apuca bataia daca le dai

[roseta.stoned]

Mie imi place foarte mult mirosul de busuioc verde! Si ma gandesc ca din moment ce apare pe lista...e bun. Desigur, nu in cantitati industriale

[Lili]

Pai de placut si mie imi place. Dar noi nu suntem poarce
Ia incearca. Un fir mic. Si vezi ce iese.
Am un feeling ca baietii te vor trata cu partile dorsale.
Intra si spune-ne.

[roseta.stoned]

LE-dat cateva frunze... mai ca mi-au mancat si degetele si acum "scream for more"

[crisa24]

uite asta nu am stiut, ca au voie busuioc, maine mergem in gradina sa vedem daca mai gasim ceva, hei dar am un ghiveci si in casa

[roseta.stoned]

MAaaaai, stati asa, nu dati acuma toti iamma in frigider sau in ghiveci! Eu am spus ca se afla pe lista:
busuioc, frunza (Basil)
Ocimum basilicum 90.96 27 2.54 18.0 154 69 81 2.2:1
Dar asteptam confirmare de la cineva priceput... M-a provocat Lili sa le dau sa vad daca mananca si le-am dat cate o frunzulita. Stati cuminti pana nu primim acceptul!