Aici
viewtopic.php?p=115779#p115779 am scris ca se tine cont de mai multe aspecte, o cantitate normala este un termen nepotrivit, mai ales in cazul in care se mentioneaza doar legumele, in general.
Pe langa fanul si apa ce sunt mereu accesibile, si hrana speciala completa si echilibrata oferita in functie de varsta, stare (dupa ce creste, treptat se reduce cantitatea, adultii putand primi zilnic odata putin sau odata la doua zile), este de preferat sa primeasca trei mese verzi pe zi.
1. Se pastreaza un ritm si in alimentatie, sistemul digestiv are si el nevoie de ritm, bine e sa se dea alimentele proaspete pe cat posibil la aceleasi ore, digestia, starea de sanatate este mult imbunatatita in aceste conditii, este o strategie ce preintampina "cersirea", are efect benefic asupra ritmului somn-veghe etc. Ritmurile in general permit o adaptare buna, un comportament normal.
2. Tot ce e nou, se introduce treptat, prima data se da doar putin, pentru a ajuta sistemul digestiv sa se adapteze la noua hrana, fiind neofobi (vezi
http://www.gemon.ro/mit2.htm#neofob ) se poate intampla sa refuze noul aliment, sa guste doar putin din acesta sau sa accepte imediat (mai ales atunci cand mananca congenerul, este inca un motiv in plus de a tine macar doi porcusori, nu unul singur). De preferat nu se introduce mai mult de un singur aliment nou pe zi, se preintampina multe probleme digestive si stari de stres (mai multe alimente noi introduse consecutiv pot crea stres).
3. Dupa jumatate ora se scoate restul ramas ce nu au consumat, avand fanul si apa la dispozitie pana la urmatoarea masa. Alimentele proaspete se pot altera/pot pierde valoarea nutritiva relativ repede, pot cauza probleme digestive, scotand restul nemancat se pastreaza o igiena, este incurajat consumarea fanului in cantitate necesara, fanul asigura tocirea dintilor uniform, ofera preocupare, stimuleaza peristaltismul, flora intestinala sanatoasa, imunitatea, coprofagia necesara si vitala.
4. Se opteaza mai ales pentru alimentele proaspete de sezon, acestea aducand beneficii mari organismului datorita continutul bogat de substante nutritive. Daca este posibil, se ofera si iarba verde culeasa din zone curate, nepoluate, plante medicinale oferite diversificat, radacinoasele cat mai variat, si in cantitate mai mica fructe. Pe perioada de iarna (grau verde, ovaz verde, orz verde, porumb, floarea soarelui) aduc un aport de nutrienti, antioxidanti care ajuta la prevenirea multor boli.
5. De preferat se ofera un singur aliment la o masa, pentru a preintampina comportamentul alimentar selectiv. Daca primeste mai multe, exista riscul de a avea parte de o dieta monotona, unilaterala, alegand mereu aceleasi cateva alimente pe care le prefera/cunoaste. Stapanii care ofera multe alimente la o singura masa, fara sa constientizeze, incurajeaza comportamentul alimentar selectiv ce pe termen lung poate duce la insuficienta unor substante nutritive sau surplusul altora.